Budite mudre, brinite se o sebi
Autor:
Nonie Adams
Br. stranica:
163
Godina izdavanja:
2025.
Nakladnik:
Budilnik izdavaštvo j.d.o.o.
Uvez:
meki
- Model/ISBN: 978-953-8442-17-9
- Dostupnost: Dostupno
-
17.00€
Tridesetodnevni vodič za osobni razvoj Budite mudre, brinite o sebi autorice Nonie Adams nudi znanstveno utemeljene tehnike i praktične savjete kako poboljšati svoje mentalno i fizičko zdravlje, upravljati stresom, postaviti granice i njegovati odnose koji te osnažuju. Od neuroznanosti i prehrane do emocionalne otpornosti i kreativnog izražavanja – ovaj vodič pruža konkretne alate za svaku ženu koja želi dugoročno ulagati u sebe. Nije riječ o luksuzu, već o nužnosti. Briga o sebi nije sebičnost, već temelj za ispunjen i uravnotežen život.
| Općenito | |
| Autor | Nonie Adams |
| Br. stranica | 163 |
| Godina izdavanja | 2025. |
| Nakladnik | Budilnik izdavaštvo j.d.o.o. |
| Uvez | meki |