Besplatna dostava na iznose veće od 53.09 €

Budite mudre, brinite se o sebi

Autor: Nonie Adams
Br. stranica: 163
Godina izdavanja: 2025.
Nakladnik: Budilnik izdavaštvo j.d.o.o.
Uvez: meki


  • Model/ISBN: 978-953-8442-17-9
  • Dostupnost: Dostupno

  • 17.00€




Tridesetodnevni vodič za osobni razvoj Budite mudre, brinite o sebi autorice Nonie Adams nudi znanstveno utemeljene tehnike i praktične savjete kako poboljšati svoje mentalno i fizičko zdravlje, upravljati stresom, postaviti granice i njegovati odnose koji te osnažuju. Od neuroznanosti i prehrane do emocionalne otpornosti i kreativnog izražavanja – ovaj vodič pruža konkretne alate za svaku ženu koja želi dugoročno ulagati u sebe. Nije riječ o luksuzu, već o nužnosti. Briga o sebi nije sebičnost, već temelj za ispunjen i uravnotežen život.

Općenito
Autor Nonie Adams
Br. stranica 163
Godina izdavanja 2025.
Nakladnik Budilnik izdavaštvo j.d.o.o.
Uvez meki

Napišite svoje mišljenje

Captcha